Tout ce que vous devez savoir sur l’astragale.

Il peut renforcer votre immunité

 

En médecine alternative, l’astragale est souvent utilisé pour renforcer le système immunitaire. Des études cliniques révèlent que l’astragale stimule non seulement le système immunitaire, mais augmente également l’activité, le développement et la fonction des cellules immunitaires (telles que les cellules T, les cellules tueuses naturelles, les macrophages et les anticorps) dans le corps. L’astragale peut être capable de stimuler les cellules immunologiques d’un état de sommeil à un état plus actif. Des études ont montré une augmentation des macrophages (cellules immunitaires qui consomment des antigènes étrangers pour prévenir l’infection) après l’utilisation de l’astragale. Les cellules tueuses naturelles du système immunitaire sont également cinq à six fois plus équipées pour affronter les envahisseurs étrangers. Donc, si vous souhaitez préparer votre système immunitaire pour les batailles à venir, l’astragale est un excellent choix.

 

Il peut améliorer votre santé cardiaque

 

L’astragale peut être utilisé pour traiter une variété de problèmes de maladies cardiaques. En théorie, il pourrait réduire la pression artérielle via un léger effet diurétique, ainsi qu’en relaxant les vaisseaux sanguins. Il a également été démontré que l’astragale a des propriétés cardioprotectrices, empêchant la formation de plaque dans les artères et réduisant la constriction des artères. La diminution du nombre de triglycérides et de la pression artérielle fait également partie des avantages de cette herbe.

 

Il peut améliorer votre teint

 

Les acides aminés se trouvent en abondance dans la racine d’astragale. L’astragale et ses composés sont reconnus pour avoir des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui sont utiles pour la santé de la peau, selon des recherches scientifiques. Les propriétés anti-inflammatoires, anti-âge et anti-rides de l’astragale ne sont que quelques-unes des façons dont cette herbe peut contribuer à la santé de votre peau. La capacité de notre corps à résister à l’inflammation est grandement améliorée par la teneur élevée en polysaccharides de l’astragale. De plus, il régule le flux sanguin dans les zones de la peau qui ont été endommagées. Ceux-ci travaillent tous ensemble pour accélérer le processus de guérison résultant en une peau exceptionnelle. Les lésions de dermatite peuvent être améliorées par l’extrait de racine d’astragale, qui atténue également les symptômes du psoriasis en réduisant les rougeurs et les irritations de la peau.

 

Comment utiliser l’astragale et où le trouver?

 

De nos jours, l’astragale est disponible sous forme de poudre, de pilule et de teinture. Le choix de la forme appropriée d’astragale dépend de vos problèmes de santé et de votre mode de vie. Traditionnellement, l’astragale est préparé sous forme de décoction dans la médecine chinoise. Habituellement, la racine est bouillie dans de l’eau puis filtrée. D’autres herbes font souvent partie de la recette, selon votre condition. Certains experts suggèrent de simplement saupoudrer quelques morceaux d’astragale cru dans votre tasse de thé ou autre boisson chaude. Vous serez heureux de savoir qu’il est acceptable de l’utiliser tous les jours dans le cadre de votre rituel de consommation de thé. Lorsque vous l’utilisez pour des raisons médicales, consultez toujours un médecin de médecine chinoise avant. Ils sauront quelle forme exacte d’astragale apportera les meilleurs résultats.

 

Précautions importantes

 

En médecine traditionnelle chinoise, parce qu’elles peuvent entraîner une stagnation et « alimenter » la maladie, les herbes toniques comme l’astragale ne sont pas recommandées lorsqu’une personne a de la fièvre ou une maladie auto-immune. De plus, l’astragale ne doit pas être pris par les personnes qui attendent un enfant ou qui allaitent. Si vous prenez actuellement des médicaments et envisagez de prendre de l’astragale, consultez un médecin ou consultez un pharmacien pour vous assurer qu’il n’y a pas de complications.

L’astragale est une super-plante avec de nombreux avantages pour votre santé et votre système immunitaire. De l’amélioration de la circulation à la peau éclatante, l’astragale est utilisé pour de nombreuses raisons. Peu importe comment vous l’intégrez à votre routine ou quels sont vos problèmes de santé, n’oubliez pas de consulter un expert médical avant d’expérimenter ce supplément.